Dein Weg zu Stärke & Wohlbefinden!
Fünf Tiere Kung Fu, Krav Maga Selbstverteidigung für Erwachsene und Kinder ab 3 Jahren!
Tao of Defence: Mehr als nur Kampfsport
Entfessle dein Potenzial bei Tao of Defence – deine Oase für authentische Selbstverteidigung und Kampfkunst in Hamburg Bahrenfeld, direkt am ruhigen Rand eines Gewerbegebiets mit eigenen Parkplätzen für Auto und Fahrrad. Lass dich inspirieren, deine innere Kraft zu entdecken und ein Leben in Sicherheit mit Harmonie zu meistern. Shifu Peter, mit mehr als 36 Jahren Meisterschaft, leitet dich mit seinem leidenschaftlichen Team auf einen Weg voller Selbstvertrauen und Stärke.
Für Erwachsene: Krav Maga Fusion für die realistischen Selbstverteidigung und traditionelles Hap-Kune-Do Fünf Tiere Shaolin Kung Fu für ganzheitliche Entwicklung.
Für Kinder (ab 3 Jahren): Altersgerechte und Werteorientiere Selbstverteidigung für Kinder ab 3 Jahren, das Junior Dragons Self Defence – Spiel, Spaß und wertvolle Fähigkeiten für mehr Selbstbewusstsein und Sicherheit im Alltag.
Erlebe Training, das Körper und Geist in Einklang bringt und dich optimal auf die Herausforderungen des Lebens vorbereitet.Bereit für deinen Weg?
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Unsere Angebote
Krav Maga Fusion: Sicherheit durch Prävention
Krav Maga Fusion bietet dir einen einzigartigen Weg zu mehr Sicherheit. Es kombiniert effektive westliche Selbstverteidigung mit fernöstlicher Philosophie, um dich vor allem auf Deeskalation und Prävention zu konzentrieren.
Bevor es zur Konfrontation kommt, lernst du, Konflikte frühzeitig zu erkennen und durch bewusste Kommunikation zu entschärfen. Dein Situationsbewusstsein wird geschult, damit du Gefahren siehst, bevor sie entstehen. Körperliche Abwehr ist nur das letzte Mittel, wenn alle präventiven Strategien ausgeschöpft sind. Im Krav Maga Fusion lernst du aber auch für das letzte Mittel effektive Techniken um dich dann effektiv wehren zu können.
Krav Maga Fusion ist mehr als ein Selbstverteidigungstraining; es ist ein ganzheitliches Training, das dich befähigt, Situationen richtig einzuschätzen und selbstbewusst zu handeln. Erlerne die Kunst der Selbstverteidigung, die wirklich zählt – beginnend mit dem Verhindern von Konflikten.
Hap-Kune-Do
Fünf Tiere Kung Fu
Entdecken Sie die Kunst des Shaolin Kung Fu – wo Körperkraft auf seelische Harmonie trifft.
Perfektionieren Sie Ihre Fitness – durch Kraft, Ausdauer und geschmeidige Beweglichkeit. Trainieren Sie Muskeln und Meisterschaft der Selbstkontrolle.
Erwecken Sie Ihre mentale Power: Finden Sie Ihre innere Mitte, reduzieren Sie Stress und schärfen Sie Ihren Fokus.
Kinder von 3-5 Jahren
Erlebe das Junior Dragons-Universum, wo sich spannende Abenteuer und spielerisches Lernen vereinen!
Wir wecken die Superkräfte deines Kindes durch spielerisches Lernen von Selbstverteidigungstechniken, die es unüberwindbar und selbstsicher machen. Dabei schärfen wir spielerisch Koordination und Konzentration, während wir essenzielle Werte wie Respekt und Disziplin verankern – alles für ein sozial starkes Miteinander und eine charismatische Persönlichkeit. Diese starken Säulen bilden das Fundament für die zukünftigen Dragon Kids Kurse und schaffen eine solide Basis für einen selbstbewussten Weg durchs Leben!
Kinder von 6-8 Jahren
Unser Programm für Schulkinder bietet den perfekten Mix aus Selbstverteidigung, Mobbingprävention und Spaß.
Wir machen aus deinem Kind ein Held des Alltags!
Wir vermitteln erste Taktiken, stärken Werte wie Respekt und Höflichkeit und helfen den Kindern, ihre eigenen Stärken zu entdecken. So entwickeln sie Selbstbewusstsein und lernen, Konflikte besser zu meistern.
Buche jetzt ein Probetraining und gib deinem Kind die Werkzeuge für ein starkes und sicheres Leben!
Kinder von 9-12 Jahren
Unser speziell auf Teens zugeschnittenes Training vermittelt nicht nur Selbstsicherheit und Halt, sondern auch die Fähigkeiten, den Herausforderungen des Teenagerlebens zu begegnen.
Neben der Verteidigung gegen Mobbing stehen Techniken und Taktiken der Selbstverteidigung im Fokus.
Gleichzeitig unterstützen wir die Jugendlichen dabei, Stress abzubauen und körperliche Fitness sowie mentale Stärke zu entwickeln.
Mit dem Junior Dragon Programm werden Teens zu starken Helden des Alltags – in der Schule und darüber hinaus."
Kostenloses und unverbindliches Probetraining!
Lerne unser Angebot und Team bei einem kostenlosen und unverbindlichen Probetraining kennen.
Wir freuen uns dich kennen zu lernen!
Frequently Asked Questions
Was bieten die Kampfsportschule Tao of Defence an?
Wir bieten werteorientierten Kinderunterricht, Selbstverteidigung für Erwachsene, Fünf Tiere Shaolin Kung Fu und chinesische Rückenschule an.
Benötige ich Vorkenntnisse, um an Ihren Kursen teilzunehmen?
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Unsere Kurse sind für alle Niveaus geeignet, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Unsere Kursleiter bieten Ihnen eine individuelle Betreuung, damit Sie in Ihrem eigenen Tempo Fortschritte machen können.
Was soll ich zu meiner ersten Unterrichtsstunde anziehen?
Tragen Sie für Ihre erste Stunde bequeme Sportkleidung und bringen Sie eine Wasserflasche mit.
Wie melde ich mich für eine Mitgliedschaft an oder plane einen Kurs?
Nach deinem Probetraining setzen wir uns zusammen und finden ein individuelles Angebot für deine Ziele. Wenn du dich dann ameldest, bekommst du eine Einladung für unsere App, über die du dann auch einen Kurs buchen kannst.
Adresse
Holstenkamp 56 a, 22761 Hamburg
Einfahrt Ruhrstraße 107
