Shaolin Self Defence: Realistische Selbstverteidigung für mehr Sicherheit im Alltag!

Werde Teil einer starken Gemeinschaft und lerne, dich selbst zu schützen!

Fühlst du dich manchmal unsicher oder unvorbereitet?
In unserer heutigen Welt ist es wichtig, sich selbst und seine Liebsten schützen zu können. Herkömmliche Kampfsportarten bieten oft nicht die praxisnahen Fähigkeiten, die du im Alltag benötigst.
Lerne Shaolin Self Defence für mehr Sicherheit im Alltag!
Abwehr Würgetechnik

Warum unsere Selbstverteidigungskurse einzigartig sind!

In den letzten Jahren hat sich das Team intensiv mit verschiedenen Selbstverteidigungssystemen auseinandergesetzt, um den Schülern das bestmögliche Training zu bieten. Dabei haben wir erkannt, dass die Prinzipien des Shaolin Kung Fu eine einzigartige Kombination aus Effektivität und ganzheitlicher Entwicklung bieten, die wir in unser Selbstverteidigungs Programm integrieren möchten.

Einzigartige Mischung aus Kung Fu und Krav Maga


Shaolin Self Defence kombiniert die bewährten, alltagsnahen Techniken des Krav Maga mit der jahrhundertealten Weisheit und Effektivität des Shaolin Kung Fu. Das bedeutet für euch:
Erhöhte Effektivität: Wir integrieren Techniken, die nicht nur auf schnelle Reaktion, sondern auch auf präzise Ausführung und maximale Wirkung ausgelegt sind.
Ganzheitliche Entwicklung: Shaolin Self Defence fördert nicht nur eure körperliche Fitness, sondern auch eure mentale Stärke, eure Konzentration und euer Selbstbewusstsein. Shaolin Self Defence ist ein ideales Fitness Training.
Vielfalt an Techniken: Neben den bekannten Krav Maga-Techniken lernt ihr traditionelle Shaolin-Bewegungen, die euch ein breiteres Spektrum an Verteidigungsmöglichkeiten bieten.
Verbesserte Körperbeherrschung: Durch das Training der Shaolin-Prinzipien verbessert ihr eure Körperhaltung, eure Balance und eure Beweglichkeit.
Mehr als nur Selbstverteidigung: Shaolin Self Defence ist ein Weg zur persönlichen Entwicklung, der euch auch im Alltag zugutekommt.
Vorteile für dich:
Mehr Sicherheit: Du wirst dich in jeder Situation sicherer fühlen.
Verbesserte Fitness: Dein Körper wird stärker, flexibler und widerstandsfähiger.
Mentale Stärke: Du entwickelst mehr Selbstvertrauen und mentale Klarheit.
Persönliche Weiterentwicklung: Du lernst, deine Grenzen zu überwinden und dein volles Potenzial auszuschöpfen.
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Melde dich jetzt für ein kostenloses und unverbindliches Probetraining an! Starte deine Reise zu mehr Sicherheit und Selbstvertrauen bei uns in der Kampfsportschule Tao of Defence in Hamburg.
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Trainingszeiten sind immer Montag, Dienstag, Donnerstag und Freitag um 18:00 Uhr und Dienstag, Mittwoch und Donnerstag um 19:00 Uhr!
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Wir zeigen dir 5 einfache Techniken für deine Selbstverteidigung. So erhälst du einen kleinen Einblick in das Thema Selbstverteidigung. Zusätzlich geben wir dir in diesen Ebook ein paar Ratschläge zum Thema Selbstverteidigung und Selbstschutz.
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Fünf einfache Techniken für die alltägliche Selbstverteidigung
Was bewirken Schmerzen in der Selbstverteidigung, Stichwort Anatomie
Das Notwehrrecht
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Kampfsportschule Tao of Defence in Bahrenfeld
Die Kampfsportschule befindet sich zentral am Holstenkamp 54‒56, Einfahrt ist Ruhrstraße 107. Die S‒Bahn Station Diebsteich ist ganz in der Nähe. Darüber stehen direkt vor der Tür 6 eigene Parkplätze zur Verfügung.
Seit 2024 bieten wir Selbstverteidigung und Kampfkunst in Hamburg / Bahrenfeldt an.
Kontakt
Peter Zeiske
Schulleiter und Shifu